Musculação sem equipamentos, treinamento resistido manual


Carga Horária: 4h

Cidade: São Paulo
Data e Horário: 28/06/2012 (Quinta-feira, das 18h às 22h)

Conteúdo Programático
- Apresentação do método de treinamento resistido manual (trm);
- Conceitos e aplicabilidade do método de trm, vantagens e limitações;
- Revisão das principais publicações relacionadas ao método;
- Recomendações aos envolvidos no treinamento;
- Diretrizes para o trm;
- Exemplo de diversos exercícios.

Corpo Docente
Prof. Esp. Cauê Vazquez la Scala Teixeira

Investimento
Até 20 dias antes do início do curso: R$ 15,00 + 1x R$ 35,00
Após 20 dias antes do início do curso: R$ 30,00 + 1x R$ 35,00